Um espaço para você escutar a si mesmo e encontrar novos caminhos

Aqui você encontra um espaço seguro para colocar em palavras aquilo que tem sido difícil carregar sozinho. Na psicoterapia, caminhamos juntos para que você possa reencontrar clareza, autonomia e confiança em si.

Seja bem-vindo(a)!

Sou psicóloga clínica há 12 anos e atuo com uma escuta atenta, sensível e sem julgamentos. Minha formação parte da Fenomenologia Existencial e hoje caminha em direção à Psicanálise, sempre priorizando o vínculo, o encontro e a singularidade de cada paciente.

Meu trabalho é ajudar você a se escutar com mais profundidade. Mais do que respostas prontas, ofereço um espaço seguro onde você possa recuperar clareza, autonomia e confiança em si para construir novos horizontes possíveis.

Você se identifica em alguma dessas situações?

Ansiedade constante e sensação de estar sempre sobrecarregado

Dificuldades nos relacionamentos amorosos e na vida afetiva

Sofrimentos relacionados ao trabalho e questionamentos profissionais

Conflitos familiares ou desafios na relação com filhos

Crises existenciais e dúvidas sobre caminhos e escolhas de vida

Baixa autoestima e insegurança com o próprio corpo

Caso você se reconheça em alguma dessas experiências, saiba que não precisa atravessar tudo isso sozinho. A terapia é um espaço para compreender o que te acontece, ressignificar dores e encontrar caminhos mais coerentes com quem você é, fortalecendo sua autonomia e segurança nas escolhas.

Como funciona a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Psicoterapia Individual

Um espaço seguro para explorar sentimentos, compreender suas relações, lidar com conflitos internos, trabalhar questões profissionais e atravessar momentos de crise ou transição. Aqui, você encontra acolhimento e profundidade para se escutar com mais clareza.

Acompanhamento Terapêutico (AT)

Para momentos em que a vida pede mais suporte concreto. O AT acompanha situações do dia a dia, oferecendo presença e sustentação emocional fora do consultório.

Grupos Terapêuticos

Encontros temáticos na forma de rodas de conversa para compartilhar experiências e refletir sobre afetos, vínculos, escolhas e modos de se relacionar. Um ambiente acolhedor para aprender com o outro e ampliar perspectivas.

Experiências no processo terapêutico

Perguntas frequentes

Atende convênios ou somente particular?

Atualmente, o atendimento é realizado apenas de forma particular. No entanto, forneço recibos que podem ser usados para solicitação de reembolso junto a planos de saúde, caso seu convênio ofereça essa opção. Ficarei feliz em ajudar com as orientações necessárias!

Como funciona a primeira conversa?

A primeira conversa é um espaço para você contar um pouco sobre o que está buscando e entender como funciona o atendimento. Se fizer sentido para você, combinamos os próximos passos juntos, com calma e sem pressão.

As sessões são presenciais?

Sim. Atendo presencialmente no meu consultório na Vila Madalena, em um espaço acolhedor e preparado para receber você com privacidade e conforto. Se preferir, também ofereço atendimento online, garantindo a mesma qualidade de escuta e sigilo profissional.

Com que frequência as sessões acontecem?

Geralmente, as sessões acontecem uma vez por semana, com duração de aproximadamente 50 minutos. Mas isso pode ser ajustado conforme sua necessidade e rotina.

Quanto tempo demora para perceber os resultados?

Os resultados da terapia variam de acordo com cada paciente, dependendo das necessidades e do envolvimento no processo. O progresso completo ocorre gradualmente, à medida que o trabalho terapêutico avança.

E se eu não souber exatamente o que estou sentindo?

Tudo bem. Muitas pessoas começam a terapia sem saber exatamente como nomear o que estão vivendo. Meu papel é te ajudar nesse processo, com escuta atenta, acolhimento e sem julgamentos.

Comece hoje um movimento de transformação interna

A primeira conversa é um convite para se escutar com mais profundidade e abrir espaço para novas possibilidades. Clique no botão abaixo e agende agora.